早上跟随教练出发
厦门小渔村，漫无边际滩涂，弯弯如月的渔船。排排成立的生蚝海蛎田。渔民就靠此为生。换上渔靴，戴好帽子，背上渔篓，手戴手套，握着铲子冲向滩涂。聆听教练的科普，对面的金门列岛。肉眼直击，渔民海上放牧的野生花蛤。
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【 围网捕鱼 】用渔民千百年的捕鱼方式体验一把。潮水退去，渔网里面就留有各种各样的海货。海蟹/海鱼/海怪/皮皮虾。都有机会映入眼帘，盯好海货，提前下手。提着收获前往餐厅免费加工并享用丰富的海鲜午餐。
之后前往码头随着潮水起落，抛下
【地笼】，寄好绳，做好属于自己的标志。静候海蟹跟随秘制饵料。海蟹爬行进去，倒行无路，静候海货。
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【五缘湾湿地公园】喂黑天鹅，鸳鸯或者灯塔公园欣赏厦门最大的灯塔。接着收完笼子带着海货带着美好的心情回程。
行程结束，送回各自酒店（遵循哪里接哪里送的原则）
趣味活动 ：
【滩涂赶鸭】（渔民的鸭子放养到滩涂上。给游客行程互动抓鸭游戏。）
【围网捕鱼】（潮水退去。扎桩扎网，渔民幸事，各种海鱼，海蟹犹如探囊取物。）
【赛海蟹】（抓回来的海蟹进行比赛，获胜者即可赢得厦大钢笔等精美奖品）
【滩涂抓蟹-跳跳鱼】（秘制饵料，每天更换，捕获螃蟹，跳跳鱼。）
【抛洒三眼地笼】：抛撒地笼，如同“飞碟”盘旋，三孔地笼，静候海货。
我们的教练提供的服务：
【科普海洋知识】：抓到的海鲜，教练会进行科普此品种海鲜的海洋知识。
【收获】：海蟹/海鱼/皮皮虾等海鲜抓多少全算您的，不收取额外费用。
【海鲜加工】：全部免费加工一次。需要二次加工抓获的海鲜客人自行带回酒店附近餐厅加工即可。
【跟踪拍摄】：当天教练跟踪拍摄团友的喜怒哀乐，最美好的记忆留给您（可以让教练给您单独免费拍照。）
备注：
1.此天早餐一般为打包早，散拼较早出行，请谅解！
2.以上为常规行程及时间安排，如遇不可抗因素（如交通，天气等），时间会有所变动，请合理安排您的行程（如当天赶飞机或火车的一定要预留时间空间，安排晚班机/晚班火车/动车）。
注意事项：
1.因接待能力有限，未成年人&65 岁以上老人需要有中青年家人陪同；
2.因潮汐时间不固定，不建议当天安排飞机、动车返程；
3.厦门天气温差早晚都比较大，务必携带好防冻用品，穿休闲服饰，避免长裙、高跟鞋，不允许赤脚；
4.因海边沙滩碎壳锋利易划伤皮肤，家长请看护好儿童，避免受伤。
