尼泊尔，这个神往已久的国度，当年作为丝绸之路要冲的繁华王朝，经历了千年风霜的洗礼，经历了战火和天灾，犹如众神穿过了亘古的时空，依然护佑着这片土地之上虔诚的人们。
不论是面对残存的神庙还是王宫的遗址，亦或是巍峨的雪山，都有一种说不出的敬畏和震撼，就像是面对一位年过期颐的老者，把尼泊尔千年的故事娓娓道来。
D2 上午：杜巴广场，库玛丽神庙，帕坦杜巴广场；下午：加德满都－博卡拉 飞机，费瓦湖；住：博卡拉费瓦湖滨湖区（Lake Front酒店）
D3 上午：滑翔伞；下午：博卡拉城区闲逛；住：博卡拉费瓦湖滨湖区（Lake Front酒店）
D4 上午：博卡拉－加德满都飞机；下午：巴德岗杜巴广场；住：巴德岗（塔古晨精品酒店）
D5 上午：巴德岗杜巴广场；下午：飞机返程（误机）
加德满都：喧嚣厚重的千年古都，精美宏伟的历史建筑，丰富的人文资源，摄影者天堂，无论是人文摄影还是旅拍人像。
博卡拉：安静惬意的湖滨度假小镇，高空滑翔伞，难度可选的登山徒步线路（根据时间有各种选择），直升机和小型喷气飞机（土豪选项）。
奇特旺：超大的国家森林公园，骑大象，在红树林里划独木舟（雨季）。
蓝毗尼：佛教的发源地。
签证
免费落地签，白本也可以。
气候
最佳旅游季节4-11月，受到喜马拉雅山脉气流影响，尼泊尔夏季很凉爽，大部分旅馆没有空调（订旅馆要注意空调），7-9 月 是尼泊尔的雨季，徒步和滑翔伞会受到影响，而且云雾缭绕不容易看到雪山。
住宿
尼泊尔旅游业非常发达，旅馆遍布各个城区，加德满都建议住在泰米尔区，博卡拉建议住在湖滨区，可以到了当地再找宾馆，还可以狠狠砍价货比三家再做选择。
通讯
在当地有NCELL牌子的地方都可以办理电话卡，但是办理电话卡要登记很久效率较低，而且当地网络差到不忍直视，所以不必冲值太多流量，可以在某宝上买好电话卡带出去。
吃饭
城区有很多特色小吃店，酒店往往也有自己的餐厅，不建议饮用当地水源，可以买矿泉水或者果汁。
语言
当地主要讲本地语言，店家普遍会英语，不过不是很容易沟通。
货币（尼泊尔卢比）
建议在机场换几百人民币足够打车到泰米尔区，然后在当地中餐馆用支付宝或者微信换汇，泰米尔区有大量的中餐馆。建议携带VISA卡，大部分ATM银联不能使用。
汇率参照：机场换汇14.2（14.7扣除0.5手续费）加德满都中餐馆换汇15.4，博卡拉中餐馆换汇15.2。尼泊尔大部分服务都有漫天要价的习惯，尤其是小商品，差不多可以砍到要价的1/10左右，如羊毛围巾，唐卡等。
交通
打车根据距离差不多1公里100卢比的样子，长途还能再便宜一些。机场到泰米尔400-500左右，泰米尔到博达哈大佛塔500左右。
另外尼泊尔各个城市间的路上大巴路途遥远而且颠簸，强烈建议选择飞机，可以通过某宝旅行社预定。很多酒店提供接机服务，强烈建议下飞机先给酒店打电话问他有没有派车接机。
购物
当地可以买很多有特色的纪念品，唐卡（手工烫金画），手工羊毛围巾，金刚菩提都是很不错的选择，但是这几种纪念品水分很大，尤其是唐卡，大部分出自唐卡学校的学徒。
除了画幅以外，画工也是区别唐卡质量的重要因素，学徒的唐卡差不多卖到人民币30-40不等，老师的唐卡一般要人民币100以上，很多街边小店都支持人民币现金结算，不支持刷卡。
电源转换插座
尼泊尔电压和国内相同，但是插口不同，很多旅馆都有准备转换器，在商店买也很便宜，国内买直接搜印度标转换插口，三个圆洞洞的那种。
口罩
加德满都灰尘比较大建议佩戴。超市也有卖，较贵。
注意事项
国际航班务必提前2个小时以上到达机场并值机！尼泊尔内部航班则不需要。
如果有一天，你来到加德满都看到的是整洁的街道，耸立的高楼和被围起来的古迹，那这座城市也就失去了它原有的味道。
过完安检口旁边就有换汇率的地方，为了方便我们接下来打车住宿。走到机场外面，到处都是拉客的出租车，我们最后以400卢比的价格送到泰米尔区，但是后来的士小哥不认得路，我们把车停在路边去办理了张电话卡（等了很久），有了流量开启导航，换了一辆出租车，然后才到达酒店（建议在某宝上办理当地NCELL电话卡，可以打国内电话）。
博达哈大佛塔（部分坍塌）：在酒店安顿妥当之后，下午我们前往博达哈大佛塔，打车差不多500卢比左右。博达哈意为“佛祖”，这个佛塔是藏传佛教必到的朝圣之地，有很多红色披肩的僧人来朝圣。
但是佛塔顶端已经严重损坏正在修复中，如果不是对佛教很感兴趣那这个景点其实性价比不是很高，我们最后放弃了烧尸庙选择这里也是因为对于藏传佛教有浓厚的兴趣。
我们到博达哈大佛塔的时候，当地正在举行游行活动，孩子们头上戴着花环坐在大人肩上，在领队的带领下闹着佛塔游行。博达哈大佛塔两侧的街道上有很多卖纪念品的小店，主要是卖当地特色的羊毛围巾和唐卡，但是价格较高不建议在这里购买。
夜晚，我们逛了泰米尔区的夜市，夜市很短，主要是卖一些手工艺品，可以买一点特产金刚菩提，当然要狠狠砍价。也是关门时间较早，8：30左右就已经灯火阑珊，出于安全考虑，我们也早早回酒店休息了。
杜巴广场有着众多而密集的神庙宫殿，不仅有尼泊尔特色的木质神庙，还有石头堆砌的印度风格神庙和少量西藏风格的神庙，后来在地震中，大部分石质神庙坍塌损毁，而木质神庙保留相对完整，三个杜巴广场都和民众的生活区融为一体，很值得一去。
广场上经常会有节日和游行活动，淳朴而且充满民族特色。清晨，人们会聚集在广场的神像前祈祷，把红色的蜡涂在神像的眉心和手背脚背，也会将蜡点在自己的眉心，来祈求一天的好运。
加德满都杜巴广场：在门口的售票亭处，有当地导游，有些还会讲中文，要价1500卢比，一般来说600-800差不多就能谈下来（三个杜巴广场均和生活区连在一起，沿着杜巴广场旁边的小路是可以逃票进去的，有些景点携带护照可以获得优惠）。我们在门口买票的时候，中文导游上来搭讪，并且告知了库玛丽的出现时间。
我们在杜巴广场一路拍一路看，杜巴广场有大量的鸽子我们玩的不亦乐乎，居然错过了库玛丽女神出现的时间，我们匆匆赶过去，女神仿佛等着我们似的，我们在女神庙等了5分钟，库玛丽女神从窗户露出真容。
一瞬间所有人都出奇的安静，整个气氛变得十分庄严，与我们对视了30秒左右就回去了。走出女神庙，我们两个都觉得女神是盯着自己看的，或许真的会带来好运呢？
尼泊尔的神庙建筑风格主要有三种，尼泊尔风格，印度风格和西藏风格。
像雨伞一样撑开的是尼泊尔风格，整个建筑主要由木质结构支撑，横梁和门框上的木雕十分精湛，大部分取自印度教传说中的神。如果看到纯石质高大耸立的建筑，则主要是印度风格，大部分石质神庙在地震中损毁，现在看到的基本都是后来重建的。如果看到大面积白色涂装的建筑，那就是西藏风格建筑。
帕坦杜巴广场：帕坦古城和当地居民的生活区域完全重合，依然是本地居民集会和节日游行的主要场所，穿着本民族传统服饰的本地人和穿着西式校服的学生共同穿梭在这座古老的城市，形成一种鲜明的对比，就好像连接了这个国家的过去和未来。
帕坦古城的街道拥挤而嘈杂，大部分都是当地人，我们恰好赶上了他们的一个节日，一个“神婆”从神庙中走出，两边的信众向他投以粟米，祈求新的一年风调雨顺，五谷丰登。
巴德岗杜巴广场：杜巴广场是巴德岗的第一大广场，四周全是形形色色的古老庙宇和老房子建筑。这里有长达500年马拉王朝的王宫，包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等，被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”。其中的金门和55窗宫，因其精美的铜铸和木雕艺术而闻名，是罕见的艺术珍品。
与广东气候近似。海拔800多米，市区人口不足10万，与热闹喧嚣的加德满都比起来要恬静很多，特别是博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的费瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。
博卡拉是一座湖畔度假小镇，虽然没有像加德满都那么多而密集的古迹，也没有加德满都飞扬的尘土和嘈杂的人群。
尼泊尔的旅途不同于其他地方，这个国家很大程度上还保留着比较古老的传统习俗和生活方式，厚重的历史积淀让这里宛如隔世，不仅仅能让你领略独一无二的自然风光，更能从王朝的兴衰更替中感悟到人类的渺小。
关于尼泊尔这一路充满了太多神奇而美好的回忆，从古老的神庙到历经风霜的王城，从朝圣的僧侣到狂欢的人群，尼泊尔总能有一种古老的方式感染着来到这里的每一个游客。
你可以从充满尘嚣的加德满都走过拥挤的人潮，寻找藏在大街小巷的古迹，也可以坐在费瓦湖边特色的小酒馆中静静地坐上一下午，享受慵懒的惬意时光。
不论是面对残存的神庙还是王宫的遗址，亦或是巍峨的雪山，都有一种说不出的敬畏和震撼，就像是面对一位年过期颐的老者，把尼泊尔千年的故事娓娓道来。
我的行程
D1 中午：抵达加德满都；下午：博达哈大佛塔；住：加德满都泰米尔区（加德满都宾馆）D2 上午：杜巴广场，库玛丽神庙，帕坦杜巴广场；下午：加德满都－博卡拉 飞机，费瓦湖；住：博卡拉费瓦湖滨湖区（Lake Front酒店）
D3 上午：滑翔伞；下午：博卡拉城区闲逛；住：博卡拉费瓦湖滨湖区（Lake Front酒店）
D4 上午：博卡拉－加德满都飞机；下午：巴德岗杜巴广场；住：巴德岗（塔古晨精品酒店）
D5 上午：巴德岗杜巴广场；下午：飞机返程（误机）
实用贴士
尼泊尔玩什么加德满都：喧嚣厚重的千年古都，精美宏伟的历史建筑，丰富的人文资源，摄影者天堂，无论是人文摄影还是旅拍人像。
博卡拉：安静惬意的湖滨度假小镇，高空滑翔伞，难度可选的登山徒步线路（根据时间有各种选择），直升机和小型喷气飞机（土豪选项）。
奇特旺：超大的国家森林公园，骑大象，在红树林里划独木舟（雨季）。
蓝毗尼：佛教的发源地。
签证
免费落地签，白本也可以。
气候
最佳旅游季节4-11月，受到喜马拉雅山脉气流影响，尼泊尔夏季很凉爽，大部分旅馆没有空调（订旅馆要注意空调），7-9 月 是尼泊尔的雨季，徒步和滑翔伞会受到影响，而且云雾缭绕不容易看到雪山。
住宿
尼泊尔旅游业非常发达，旅馆遍布各个城区，加德满都建议住在泰米尔区，博卡拉建议住在湖滨区，可以到了当地再找宾馆，还可以狠狠砍价货比三家再做选择。
通讯
在当地有NCELL牌子的地方都可以办理电话卡，但是办理电话卡要登记很久效率较低，而且当地网络差到不忍直视，所以不必冲值太多流量，可以在某宝上买好电话卡带出去。
吃饭
城区有很多特色小吃店，酒店往往也有自己的餐厅，不建议饮用当地水源，可以买矿泉水或者果汁。
语言
当地主要讲本地语言，店家普遍会英语，不过不是很容易沟通。
货币（尼泊尔卢比）
建议在机场换几百人民币足够打车到泰米尔区，然后在当地中餐馆用支付宝或者微信换汇，泰米尔区有大量的中餐馆。建议携带VISA卡，大部分ATM银联不能使用。
汇率参照：机场换汇14.2（14.7扣除0.5手续费）加德满都中餐馆换汇15.4，博卡拉中餐馆换汇15.2。尼泊尔大部分服务都有漫天要价的习惯，尤其是小商品，差不多可以砍到要价的1/10左右，如羊毛围巾，唐卡等。
交通
打车根据距离差不多1公里100卢比的样子，长途还能再便宜一些。机场到泰米尔400-500左右，泰米尔到博达哈大佛塔500左右。
另外尼泊尔各个城市间的路上大巴路途遥远而且颠簸，强烈建议选择飞机，可以通过某宝旅行社预定。很多酒店提供接机服务，强烈建议下飞机先给酒店打电话问他有没有派车接机。
购物
当地可以买很多有特色的纪念品，唐卡（手工烫金画），手工羊毛围巾，金刚菩提都是很不错的选择，但是这几种纪念品水分很大，尤其是唐卡，大部分出自唐卡学校的学徒。
除了画幅以外，画工也是区别唐卡质量的重要因素，学徒的唐卡差不多卖到人民币30-40不等，老师的唐卡一般要人民币100以上，很多街边小店都支持人民币现金结算，不支持刷卡。
电源转换插座
尼泊尔电压和国内相同，但是插口不同，很多旅馆都有准备转换器，在商店买也很便宜，国内买直接搜印度标转换插口，三个圆洞洞的那种。
口罩
加德满都灰尘比较大建议佩戴。超市也有卖，较贵。
注意事项
国际航班务必提前2个小时以上到达机场并值机！尼泊尔内部航班则不需要。
加德满都
加德满都，尼泊尔首都和最大城市，位于加德满都谷地，四周环山，是一座拥有1200多年历史的古老城市。历代王朝在这修建了大量的神庙，广场，让整个加德满都老城区变成了一座宗教，建筑，文化融合的大都市。 
如果有一天，你来到加德满都看到的是整洁的街道，耸立的高楼和被围起来的古迹，那这座城市也就失去了它原有的味道。
过完安检口旁边就有换汇率的地方，为了方便我们接下来打车住宿。走到机场外面，到处都是拉客的出租车，我们最后以400卢比的价格送到泰米尔区，但是后来的士小哥不认得路，我们把车停在路边去办理了张电话卡（等了很久），有了流量开启导航，换了一辆出租车，然后才到达酒店（建议在某宝上办理当地NCELL电话卡，可以打国内电话）。
博达哈大佛塔（部分坍塌）：在酒店安顿妥当之后，下午我们前往博达哈大佛塔，打车差不多500卢比左右。博达哈意为“佛祖”，这个佛塔是藏传佛教必到的朝圣之地，有很多红色披肩的僧人来朝圣。
但是佛塔顶端已经严重损坏正在修复中，如果不是对佛教很感兴趣那这个景点其实性价比不是很高，我们最后放弃了烧尸庙选择这里也是因为对于藏传佛教有浓厚的兴趣。
我们到博达哈大佛塔的时候，当地正在举行游行活动，孩子们头上戴着花环坐在大人肩上，在领队的带领下闹着佛塔游行。博达哈大佛塔两侧的街道上有很多卖纪念品的小店，主要是卖当地特色的羊毛围巾和唐卡，但是价格较高不建议在这里购买。
夜晚，我们逛了泰米尔区的夜市，夜市很短，主要是卖一些手工艺品，可以买一点特产金刚菩提，当然要狠狠砍价。也是关门时间较早，8：30左右就已经灯火阑珊，出于安全考虑，我们也早早回酒店休息了。
杜巴广场
杜巴广场意为“皇宫广场”，在加德满都，帕坦，巴德岗各有一个，分别由马拉王朝六世国王的三个儿子继承，在此期间，三个王国大兴土木，文化，建筑，艺术达到顶峰。杜巴广场有着众多而密集的神庙宫殿，不仅有尼泊尔特色的木质神庙，还有石头堆砌的印度风格神庙和少量西藏风格的神庙，后来在地震中，大部分石质神庙坍塌损毁，而木质神庙保留相对完整，三个杜巴广场都和民众的生活区融为一体，很值得一去。
广场上经常会有节日和游行活动，淳朴而且充满民族特色。清晨，人们会聚集在广场的神像前祈祷，把红色的蜡涂在神像的眉心和手背脚背，也会将蜡点在自己的眉心，来祈求一天的好运。
加德满都杜巴广场：在门口的售票亭处，有当地导游，有些还会讲中文，要价1500卢比，一般来说600-800差不多就能谈下来（三个杜巴广场均和生活区连在一起，沿着杜巴广场旁边的小路是可以逃票进去的，有些景点携带护照可以获得优惠）。我们在门口买票的时候，中文导游上来搭讪，并且告知了库玛丽的出现时间。
我们在杜巴广场一路拍一路看，杜巴广场有大量的鸽子我们玩的不亦乐乎，居然错过了库玛丽女神出现的时间，我们匆匆赶过去，女神仿佛等着我们似的，我们在女神庙等了5分钟，库玛丽女神从窗户露出真容。
一瞬间所有人都出奇的安静，整个气氛变得十分庄严，与我们对视了30秒左右就回去了。走出女神庙，我们两个都觉得女神是盯着自己看的，或许真的会带来好运呢？
尼泊尔的神庙建筑风格主要有三种，尼泊尔风格，印度风格和西藏风格。
像雨伞一样撑开的是尼泊尔风格，整个建筑主要由木质结构支撑，横梁和门框上的木雕十分精湛，大部分取自印度教传说中的神。如果看到纯石质高大耸立的建筑，则主要是印度风格，大部分石质神庙在地震中损毁，现在看到的基本都是后来重建的。如果看到大面积白色涂装的建筑，那就是西藏风格建筑。
帕坦杜巴广场：帕坦古城和当地居民的生活区域完全重合，依然是本地居民集会和节日游行的主要场所，穿着本民族传统服饰的本地人和穿着西式校服的学生共同穿梭在这座古老的城市，形成一种鲜明的对比，就好像连接了这个国家的过去和未来。
帕坦古城的街道拥挤而嘈杂，大部分都是当地人，我们恰好赶上了他们的一个节日，一个“神婆”从神庙中走出，两边的信众向他投以粟米，祈求新的一年风调雨顺，五谷丰登。
巴德岗杜巴广场：杜巴广场是巴德岗的第一大广场，四周全是形形色色的古老庙宇和老房子建筑。这里有长达500年马拉王朝的王宫，包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等，被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”。其中的金门和55窗宫，因其精美的铜铸和木雕艺术而闻名，是罕见的艺术珍品。
博卡拉
博卡拉（另译博克拉），尼泊尔最为盛名的风景地。与广东气候近似。海拔800多米，市区人口不足10万，与热闹喧嚣的加德满都比起来要恬静很多，特别是博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的费瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。
博卡拉是一座湖畔度假小镇，虽然没有像加德满都那么多而密集的古迹，也没有加德满都飞扬的尘土和嘈杂的人群。
尼泊尔的旅途不同于其他地方，这个国家很大程度上还保留着比较古老的传统习俗和生活方式，厚重的历史积淀让这里宛如隔世，不仅仅能让你领略独一无二的自然风光，更能从王朝的兴衰更替中感悟到人类的渺小。
关于尼泊尔这一路充满了太多神奇而美好的回忆，从古老的神庙到历经风霜的王城，从朝圣的僧侣到狂欢的人群，尼泊尔总能有一种古老的方式感染着来到这里的每一个游客。
你可以从充满尘嚣的加德满都走过拥挤的人潮，寻找藏在大街小巷的古迹，也可以坐在费瓦湖边特色的小酒馆中静静地坐上一下午，享受慵懒的惬意时光。
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