旅行几乎是每个人都想去做的一件事，但是由于各种原因，很多人对去旅行又有很多顾虑，怀孕的准妈妈们就是其中之一。怀胎十月，妈妈们都非常辛苦，既不能做剧烈运动，又不能整天的坐着，各种小心翼翼，想出去散心吧，又担心各种意外，对于有些闲不住的准妈妈们来说孕期实在是太闷得慌。那么，孕妇可以旅游吗？其实是可以的，准妈妈们在怀孕中期（4-6个月）是最适宜旅行的时间，国内哪里适合孕妇旅游呢？孕妇旅游度假注意事项有哪些呢？重庆中国青年旅行社的就为大家整理了一份孕妇旅游攻略，准妈妈们孕期也能去旅游哦！
国内哪里适合孕妇旅游
孕期旅游不能去太拥挤、刺激的地方，所以小编建议各位准妈妈们不要在旅游高峰期间去人挤人，也不建议去比如高空挑战等游乐项目的景区玩耍，更不建议去偏远地区旅游，实在想去这些地方的朋友可以在生完孩子后去玩个够。小编为准妈妈们精选了几个旅游目的地，一起来了解下国内哪里适合孕妇旅游吧！
厦门鼓浪屿
鼓浪屿是一个令很多人都向往的地方，这里的万国建筑，游弋在琴声悠扬的海滩，或为探寻古老院落的边边角角，或只为单独的去寻找某只猫或狗，或只为拿着一本盖章本到各个小特色店盖章…… 有人说鼓浪屿是情侣的浪漫甜蜜之所，也是喵星人的秘密基地，更是文艺小清新的聚集地。鼓浪屿岛上是没有汽车的，所以安全是可以保障的，但是不要再旅游旺季的时候前来，避开寒暑假、周末、节假日，而且鼓浪屿不算大，可以停下休息的地方非常多，孕妇来这里还是值得推荐的。
海南三亚
三亚，是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。孕妇到海边旅游时值得推荐的，但是为安全起见，下海游泳等事情还是不要去尝试了。在海边散散步，看看日出日落也是十分美好的事。
丽江古城
来到古城，你可以临河漫步，跟着水流逛古城：古城充分利用泉水之便，玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城清净而充满生机；你也可以走街入院，感受纳西民族建筑的内涵：古城建筑为古朴的纳西院落，白墙青瓦木檐，构造粗犷简朴，而庭院布置和房屋细部装饰丰富而细腻，纳西人民喜欢在院中种植花木，形成人与自然的美好和谐；你更可以穿着拖鞋，坐在四方街上，与晒太阳的纳西老太聊聊天，感受当地人的生活节奏。丽江的旅游设施十分完善，丽江古城位于丽江市内，医疗设施也是比较完善的。而且丽江古城的地势非常平，逛逛古城，买点儿伴手礼，找个音乐吧，一杯饮料，就足够了。
西塘古镇
在西塘，你可以细细品味这里的慢生活，可在茶楼里品茶听曲，或等夜晚的西塘披上惊艳外衣后，乘上摇橹船看水中的各色倒影，也可以去酒吧坐下来找一点儿古朴中的现代感。即使是站在桥上俯视川流的木船、远眺整片屋檐，或在廊棚下漫无目的地闲逛也是一种乐趣。古镇内住着不少本地居民，你会看到常有阿婆在河边洗衣、阿公在廊棚下下棋，生活气息相当浓郁。数不清的古桥和弄堂是西塘的特色，而且走到哪儿都有廊棚（有屋顶的街道，也称为“雨廊”），很多廊棚一侧是卖特产、饰品、小吃的铺子和民居，另一边则是河道。有的廊棚一侧还有靠背长凳，走累了可以坐下歇息，从送子来凤桥到北栅街这段廊棚最为经典。慢旅行、慢生活就是孕妇应该有的节奏，孕期旅游来这里也非常不错。
北戴河
这里有美丽的沙滩和凉爽的气候，是中国最著名的避暑、疗养胜地。这里夏无酷暑、冬无严寒。背靠树木葱郁的联峰山，自然环境优美，与北京，天津，秦皇岛，兴城，葫芦岛构成一条黄金旅游带，北戴河处于旅游带的节点。北戴河海滩沙质较好，坡度也比较平缓，是一个优良的天然海水浴场。孕妇来这里也可以很好的散散心。
孕妇旅游注意事项
孕妇可以旅游吗？答案一定是肯定的。对于准妈妈们来说，孕早期和孕晚期都是不太适合旅行，孕中期大多数孕妈咪妊娠反应缓和或者有些已经消失了，胃口大增。肚子有小小的隆起，让人感觉到小生命的存在，正怀着美好的期待心情。流产和早产的概率比较低，身体状况比较平稳。这种情况下，可以考虑在家人的陪伴下出去放松放松。但是还是有需要注意的事情，孕妇旅游注意事项：
1、制定合理的旅游计划
因为孕期身体的特殊性，准妈妈为了自己和肚里宝宝的安全，想去旅行一定要提前制定合理的旅游计划。
2、途中要有人全程陪伴
不建议准妈妈独自一个人出行，孕期出游时，因为安全问题，身边一定要有人陪同。而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。
3、运动量不要太大或太刺激
因为孕期身体的特殊性，孕妇比较容易累的，所以不建议参与运动量大或者刺激的项目。
4、携带必备药品
孕期旅行，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。
以上就是重庆中国青年旅行社的小编为大家带来的孕妇旅游攻略，想要在孕期来一次国内游而定准妈妈们可以参考一下！
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