坎布拉国家森林公园简介
青海坎布拉国家森林公园位于青海省黄南藏族自冶州尖扎县境内，为国家级森林公园，被国家旅游局评为4A级景区。距青海省西宁市131公里，距尖扎县城50公里，高原大陆性气候，景区面积152平方公里，平均海拔2500米，最高海拔3100米，最低海拔2300米，年平均气温为20℃，最低气温为-11℃，年均温度-6℃-2.9℃，坎布拉国家森林公园以奇特“丹霞”地貌、茂密的森林植被、古老的宗教文化、雄伟的电站大坝、绮丽的峡谷库区及独特的藏族风情所构成，集自然景观和人文景观于一身。下面和重庆中国青年旅行社的小编一起去了解下坎布拉国家森林公园主要景点、门票、开放时间、交通及坎布拉国家森林公园游览贴士。
坎布拉国家森林公园主要景点
天龙八部
“天龙八部”景观就是坎布拉丹霞“十八宗”之一的徳杰宗。“宗”是险要之地、地堡、城堡之意；徳杰，藏语意为天龙八部；”徳杰宗“形如菩提佛塔，且有神龙八部常驻，故名。
小瑶池
小瑶池，又被称为“莲花空行坛城”。小瑶池位于德洪村附近，以峰为中心，由数十个拔地而起、形态特异的圆锥山岩组成，山体有奇花异草点缀，四周形成巨大的天然”古城堡“，居高俯视，仿佛看到“仙女”们翩翩起舞，犹如置身瑶池仙界，让人叹为观止。传说，当年十八位天仙降落人间闲游，出没坎布拉的山林地带，后异常留恋天外美境坎布拉，各个变成一座座奇异丹山，永世长驻坎布拉景区，形成了这里的天仙美境。这里的群山有象征施无畏印的“弘法佛印”，有神似布拉达宫的“徳杰宗”，还有发鼓震天的“阿宗”，有千佛塔之称的“高博宗”，真正印证了三昧耶曼荼罗所示的佛菩萨所持宝珠、金刚杵、法轮、手印等，故名莲花空行坛城，当地人也称“珠穆贡康”（尼姑护佑殿）。
拉毛岗
“拉毛”在藏语中是仙女的意思，“拉毛岗”在这就可理解为是仙女守望的地方。仙女们依此南望，是一派奇峰兀立、丹山优渥的景象，她们屹立在茂密的原始森林中，隐现在云雾之间，汇聚成了黄河流域最大、最富有神韵的坎布拉丹霞地貌区。据统计，在周围五十多平方公里范围内，有上百座之多，占全国丹霞地貌区总面积的十分之一以上。
灵山圣水
“水”指黄河水，黄河水有“天水”之称，青海是黄河、长江、澜沧江的发源地。所以这里的水也称为“天山圣水”。就是这里独特的宗教文化背景赋予了“灵山”之品；清澈的坎布拉湖将其环绕，赋予了“圣水”之性。
金龟戏水
站在观景台上俯视坎布拉湖，可见一只灵龟俯卧在水库的千倾碧波里，似在恭敬朝圣，又似等候众神差遣，更像在守护这片神圣之地，这便是金龟戏水好运来。在中国古代有“龙生九子”之说，其六子名“霸下”，形似龟，平生好负重，力大无穷，是长寿和吉祥的象征。传说霸下上古时代常驮着三山五岳，在江河湖海里兴风作浪。后来大禹治水时收服了它，它服从大禹的指挥，推山挖沟，疏遍河道，为治水作出了贡献。
阿琼南宗寺
亦称“安穹南宗寺”、“安俊寺”、“南尊寺”等，藏语称“南宗桑俄合丹吉林”，意为“南宗密咒教法兴旺洲”。位于县治马克唐镇西北部，在今坎布拉乡南南宗沟5公里的小溪东岸台地，去县60余公里处，是青海地区古老的宁玛派寺院。寺院处在坎布拉林区深处，周围群峰突起，山势峭拔，林木苍翠，泉水淙淙，是青海省著名的风景区。寺院东北隔一条溪，矗立着一座巍峨陡峭的山峰，峰北有石阶山径可通顶。山径多从悬崖中直上直下，犹如云梯，十分险峻。峰北有藏文字母“*”字形石山，且高耸入云，故名“阿琼南宗”。历史上，它与今海东的夏宗、普拉央宗和海南的智革尔贝宗，同称为“安多四宗”，是藏传佛教僧人避居山林，修持的出名静地。公元九世纪中叶，吐蕃赞普达磨禁佛，西藏曲臣卧日山僧人藏饶赛、肴格迥、玛尔释迎牟尼三人驮律藏经卷一驮，辗转新疆等地，最后逃来青海，一度在此居住。后定居化隆丹斗，剃度喇勤贡巴饶赛，使西藏佛教再次复兴，称之为“后弘期”。因此，阿琼南宗亦成为佛教圣地，是信徒们朝拜的圣山之一。清康熙年间（约1685），尖扎地区的宁玛派活佛班玛仁增在山峰下主持修建了阿琼南宗寺。原有小石窟5所，有的是自然形成，有的是人工开凿而成，窟门人工建造，飞檐依山，雅致幽美。阿琼南宗寺由于地处偏僻、交通不便，虽历史久远，却规模不大。《青海记》记，当时有寺僧5人。二十世纪五十年代，建有经堂、佛堂、昂欠各1座，僧舍47间，住寺僧侣9户18人。另有耕地9 亩，牛15头。其香火地主要为迪红等村。1958年拆毁，1980年 12月批准开放，重建经堂1座，僧舍14间，有寺僧5人。寺主班玛仁增传有六世，现世名玛尼，住持本寺。阿琼南宗寺是尖扎县坎布拉、多加以及贵德县格哇等地宁玛派教徒集中活动的重要场所，每年农历三、四、九、十二月各集会1次，其中四月十三日法事规模较大，有跳欠活动，往观的群众颇多。阿琼南宗寺附近尚有属宁玛派的南宗尼姑寺和属格鲁派的南宗扎西南杰林寺（尕布寺），均简称为“南宗寺”，但性质各不相同。
阿琼南宗寺
藏语称“南宗静虑兴旺洲”。位于坎布拉乡南宗沟阿琼南宗寺（桑俄 合丹杰林）北，为宁玛派尼姑寺院，传由古浪仓始建于元代。古浪仓原籍今当顺乡古浪堤，是尖扎地区出名的宁玛派世袭活佛。他所创建的南宗尼姑寺，以历史悠久、尼姑众多闻名省内外。1958年前，该寺建筑总面积约40亩，有经堂、佛堂各1座，尼姑房50院150间，耕地50亩，尼姑25户55人，其中活佛1人，其香火来源主要为直岗拉卡等村。1958年后，呆留有少数尼姑房。现有尼姑近百人（公布数为70人），寺主古嘉赛，具体寺务由寺管会主任仁增昂毛负责。南宗尼姑寺，自1980年以来尼姑数逐年增加。尼姑主要来自本州尖扎、同仁县和海南州、化隆县等地，多为青少年，有普通农牧民，也有相当一部分是中小学毕业生。究其入寺动机，多因婚姻受挫，有病得不到全面治疗等，也有因父母多儿女抚养困难或经人说教而入寺者。
南宗扎寺
亦称“色扎寺”。位于县治西北60公里处，在今坎布拉乡西面的南宗林区，初为宁玛派僧人的闭关静房，后逐渐形成一座小寺，与南宗尼姑寺、阿琼南宗桑俄合丹吉林寺等属同一系统，均为古浪仓活佛所辖宁玛派寺院。1958年前有经堂1座，僧舍60余间，住寺僧徒30多人，住寺活佛2人，即却央·班玛让卓和卓洛。1958年后，该寺建筑因年久失修和无人居住而倒塌，1980年自行开放后修复僧舍13院，现常住僧侣13人。活佛却央·班玛让卓，贾加乡拉当村人，现为措周乡干部；活佛卓洛，坎布拉乡坎强村人，现为尖扎县政协委员，常住寺院，代表寺主古嘉赛管理寺务，并兼管阿琼南宗桑俄合丹杰林寺和尼姑寺的教务。凡大型的宗教活动，三寺一块举行。
尕布寺
藏语称“南宗扎西南杰林”，意为“南宗吉祥尊胜洲”。位于今坎布拉乡南4公里的南宗沟，在南宗尼姑寺上部的南宗峰东侧，为拉莫德千寺所属格鲁派寺院。据《安多政教史》记载，在吐蕃藏饶赛等“三贤哲”长期居住的山峰对面，是拉隆贝吉多杰曾经住过的智合日山。在这里，第三世古哇活佛却嘉措（1571--1635 ）曾长期居住静修。后来，宗囊寺的创建者尕布罗桑顿珠于山头筑修行室1座。清乾隆五十九年（1794），尕布罗桑顿珠于山下扎西塘（意为吉祥滩）建成堪热扎仓，由此发展成后来的南宗扎西南杰林寺，与宗囊寺同属于拉莫德千寺。该寺1958年有经堂1座，昂欠1院，僧舍8院24 间，寺僧8户25人，寺主即尕布罗桑顿珠的历辈转世，亦称“尕布班智达”，末世于1958年去印度，现已去世。香火庄为坎布拉诸村。1958年后拆毁，自行开放，新建佛堂1座，僧舍6院45间，现有寺僧6户14人，奶牛20头。
坎布拉国家森林公园门票信息
坎布拉国家森林公园门票50元/人，现役军人、残疾军人、军队离退休干部、残疾人、儿童实行免票。老年人、未成年人及学生等实行优惠，优惠票价为25元/人；环线票价—门票50元+车票100元+船票100元，共计250元，环湖游票价—门票50元+船票100元，共计150元。
观光车票价：东入口-灵山圣水-拉毛岗-德洪服务中心-小瑶池-南宗沟码头，单程票价为100元/人；
游艇票价：
线路一：北岸码头-猿人望天-毛泽东像-湖心岛-望夫石-天龙八部-夫妻柱-剪刀峰-南宗沟码头，单程票价为100元/人；
线路二：李家峡北岸码头-南宗沟-望夫石--毛泽东像-湖心岛，往返票价100元/人；
停车费：景区入口处停车场停车费为小型车辆10元/次，大型车辆为20元/次，景区内停车场小型车辆停车费为30元/次。
坎布拉国家森林公园开放时间
坎布拉国家森林公园开放时间为每天8:00-18:00，但是需要注意的是景区每年只有半年时间适合游玩，从每年十月中旬开始到次年四月下旬都会封闭，每年封闭的具体时间不一，游玩前注意查询官网公示。
坎布拉国家森林公园交通
到达坎布拉国家森林公园交通一般有两种：
1、自助乘车：从西宁汽车站乘班车至坎布拉镇，车票约22元/人，然后包车至坎布拉景区大门，费用150元左右，最好与人拼车，或从西宁直接包车经塔尔寺、贵德进入坎布拉景区
2、包车游玩：从西宁包车游玩坎布拉一日往返即可，包小车价格约为400-500元/辆。
坎布拉国家森林公园游览贴士
1、景区正门位于东侧，进入后可选择水陆环游或环湖游，不同方式费用也不同。
2、坎布拉景区西侧后门已经允许私家车进入，除门票外每车需收取30元停车费。
3、如徒步进入，需步行3公里才能搭到景区游览车，但从后门开往正门的游览车不在观景台停留。
4、大部分游客游玩整个景区约需3-4小时左右，景区内没有正式的住宿地和餐厅，一般游客都会在游玩后返回西宁或到下一个旅行目的地住宿，游玩前也请注意备好干粮和饮用水。
重庆到青海旅游http://www.cqtrvl.com/xianlu/qinghai
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