“我要从南走到北，也要从白天走到黑，我要人们都看到我，但不知道我是谁。”崔健的这首《假行僧》唱出了很多热爱徒步的旅行者们的内心独白。世界上有这样一群人，他们用脚丈量土地，用旅行记录生活。他们就是被称为“受虐享乐者”的徒步旅行者。人们徒步旅行是探索大自然的一个过程，能让我们回归自然。它可以带你到世界上最美丽的地方，接触到惊人的奇花异草、奇珍异兽。
中国很大，中国也很美，适合旅行者们徒步的景区也很多，参与徒步的旅行者也越来越多。那么，受到众多徒步旅行者们亲身体验并认可的中国8大徒步景区有哪些呢？中国8大徒步景区的徒步最佳时间在几月呢？
中国8大徒步景区推荐——稻城亚丁
《从你的全世界路过》给稻城亚丁加了“一把火”，为这个风景优美的地方增添了浪漫的符号。稻城亚丁，有神圣的雪山，辽阔的高山草甸，秋天斑斓的彩林，五彩的经幡，还有碧蓝的海子，雪域高原的美似乎全都集中在这里。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。
稻城亚丁徒步旅行最佳时间：4—10月
中国8大徒步景区推荐——长城
长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁完成了从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将在他的徒步旅行地图上画上了浓墨重彩的一笔。
长城徒步旅行最佳时间：春秋两季节
中国8大徒步景区推荐——虎跳峡
背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。
虎跳峡徒步旅行最佳时间：四季皆宜
中国8大徒步景区推荐——新疆喀纳斯
喀纳斯是集冰川、湖泊、森林、草原、牧场、河流、民族风情、珍稀动植物于一体的综合景区，喀纳斯湖是核心景点，主要欣赏神秘的喀纳斯湖和神仙湾、卧龙湾、月亮湾。这里因喀纳斯湖及周边雪山、草原、白桦林共同组成的秀美风光闻名遐迩，被誉为“东方瑞士”、“摄影师天堂”。
安静、原始、纯净是美丽喀纳斯不变的主角。喀纳斯是秋天里的王者，禾木是喀纳斯地区秋色最醉人的地方。穿行在白桦林之间，头顶的金黄被秋风摇曳，像片片飞扬的金箔。而登上能俯瞰喀纳斯湖的观鱼亭，远眺碧绿的湖水倒映着斑斓山色，内心的激动则被放大到了极致。
喀纳斯徒步旅行最佳时间：6-9月
中国8大徒步景区推荐——漓江
“桂林山水甲天下”，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后，许多人很难去真正细致地领略它的美丽，而徒步可以零距离地去感受它的美。徒步漓江，你可以看到风光如画的漓江、撑着渔船捕鱼的渔民、绵延不绝的青山，感受阳朔民情。
漓江徒步旅行最佳时间：四季皆宜
中国8大徒步景区推荐四姑娘山毕棚沟
具有秀美的南欧风光的四姑娘山被誉为“中国的阿尔卑斯山”。四姑娘山动植物资源十分丰富，山水原始、古朴、幽静和神秘。春风中百花盛开；夏日草木葱茏；金秋时节色彩缤纷；寒冬季节白雪皑皑。这里风景迷人，距离中心城市较近难度不是很大。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的较佳的选择之一。
四姑娘山毕棚沟徒步旅行最佳时间：7-8月
中国8大徒步景区推荐——墨脱
墨脱是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花”。在雅鲁藏布江的下游，雅鲁藏布江自西向东蜿蜒千里，在此处却掉头向南，形成马蹄形大拐弯的奇景。墨脱徒步路线起点为米林县派镇，之后翻越海拔4000多米的多雄拉山口，经拉格、汗密、背崩后，逆雅鲁藏布江北上至墨脱县城，全程约115公里。
需要注意的是：不是资深的徒步旅行者，请不要擅自前去，一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
墨脱徒步旅行最佳时间：每年10月
中国8大徒步景区推荐——珠穆朗玛峰
珠穆朗玛峰，藏语意为圣母，世界最高之处。对于冒险者来说，这里是攀登的极限，每年有很多国内外的登山者来到此处，冒着生命危险前往峰顶。对于普通人来说，珠峰大本营就意味着人生的最高处，是离天最近的地方。每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。
需要注意的是：登珠峰遇到劣天气时，要充分评估后，在不危及安全的情况下，完成当天的任务。如果有一项不确定因素，立刻在安全的地方扎营，等待好天气通过；登珠峰前要进行高原反应适应性锻炼，提前到拉萨适应环境。如在徒步过程中遇到高原反应后，应认真观察评估，如出现肺水肿等严重高原反应症状，应立即下撤到低海拔地区；珠峰东坡徒步线路上，有几段路段有一定的危险性，最好先行探路，确认一切安全的情况下再通过，避免滑坠现象出现。关节扭伤一般是最常见伤害，徒步过程中一定必备登山杖，充分热身后，有效地防范身体扭伤。轻微扭伤，用云南白药处理，绷带固定。如果扭伤严重，无法赶上大队伍行程，要安排协作或者队员陪同走交通最方便的村落。
珠穆朗玛峰徒步旅行最佳时间：9月-10月
自由行旅游http://www.cqtrvl.com/xianlu/ziyouxing
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