河南少林寺-龙门石窟-神州牡丹园-老君山-黄河三峡-云台山-郭亮村-开封府双卧双高8日游

抵达后（乘动车、高铁和飞机游客第一天抵达，用早餐后），乘车赴登封，游览素有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉，中原第一寺——【少林寺】

（电瓶车请自理）特别安排少林寺文僧带领大家游览“千年古刹”。这里是中国禅宗的发源地，也是电影《少林寺》拍摄基地，同样是少林武术发源地。

可观看大型武术表演“武林雄风”（随缘观看），参观少林寺僧常住院及历代高僧墓地，塔林等景点。
乘车赴洛阳，游览中国古代封建政权的宗教艺术，世界文化遗产，中国四大石窟之一，中国现存窟龛最多的石窟——【龙门石窟】（电瓶车请自理）参观西山上以唐朝、北魏等朝代为主的代表石窟潜溪寺、宾阳三洞、万佛洞、

莲花洞以及传说以武则天为原形而建造的卢舍那大佛。

游览国第 40 届牡丹花、国色天香——【神州牡丹园】洛阳牡丹花始栽培始于隋，鼎盛于唐，宋时甲于天下，千百年来，经过历代花工的辛勤培育，

已有黑、红、黄、绿、白、紫等 9 大色系的牡丹品种达 1100 多个。花会期间，整个洛阳城中到处都盛开着姹紫嫣红的牡丹花，全城将沉浸在整片花的

海洋，让你真正体验“惟有牡丹真国色，花开时节动京城（3 月份为室内牡丹）。

早餐后，乘车赴国家 5A 级景区、伏牛山世界地质公园——【老君山景区】中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出代表。原名景室山，是

秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的“老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教主流全真派圣地。乘中灵索道或者云景索道（费用请自理）游览【十里画屏】世界规模最大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。【金顶道观群】走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。赠送老君山金顶航拍器为大家留心美好纪念，感受一览众山低的美景。

1、老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景。

2、中灵大索道或者云景大索道（两个索道交替运行）。

3、峰林小索道往返 80 元/人，游客根据自己的身体情况自由选择。

早餐后，乘车赴号称“万里黄河第一峡”的【黄河三峡景区】可自行乘船游览水上三峡景区，从码头登上游船，您将首先进入鬼斧神工、群峰竞秀的孤山峡。游中国风水之源天门、赏皇家风水宝地“犀牛望月”孟良水寨、八角天柱山、翠屏峰等。接着进入峭壁如削、雄伟壮观的八里峡，最后到达九曲十折、峡深谷幽的龙凤峡，穿行于皇冠岛、情侣岛之中，感受爱情峡谷之诗情画意。后乘坐空中客车（费用请自理）赴【桃花岛景区】，通过国内第一跨度的跨河缆车即可进入世外桃源、蓬莱仙境——桃花岛。登桃花岛，可临天下鼎气龙穴之案山祈福神龙！可登孟良、焦赞曾盘踞的悬崖壁立、易守难攻的孟良寨。可登八角山朝天阙叩拜祭天，模仿古人与上天对话等景点。

赴赴河南温县。游览中国传统文化村落，游览风靡世界的武术精粹太极拳的发源地——【陈家沟景区】位于河南省温县城东 5 公里处的清风岭上，因太极拳而驰名中外，享誉全世界。太极拳的普及率非常高，家家有“兵器”，户户都有习武人，尚武之村风淳朴、凝重。据统计，全村 80%以上的村民会打太极拳。景区内有太极拳祖祠、祖林、太极拳博物馆、中华太极拳文化园、大皂角树造拳处、国际太极拳文化交流中心、太极学院、太极养生旅游基地等。

太极拳是当今世界上最时尚的运动，在此探寻太极养生的奥秘，还可近距离的与陈家沟人学上几招太极拳，并独家安排太极拳大师现场互动、教学、交流。学习如何练太极更健康，怎样练太极更养生，领略博大精深的太极养身、健身理念及方法。

如遇到政策性或者天气问题，黄河三峡景区更换为：“抬头张家界、低头九寨沟“的青龙峡/峰林峡景区（自费项目和黄河三峡一致）。

早餐后，乘车赴全球首批世界地质公园——【云台山】（环保车请自理）游有“盆景峡谷”之称的【红石峡】（又称温盘峪）景区中有一线天、棋盘石、渡仙桥、含羞石、龟背石、飞来石、钟乳石、青龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等景观。游览“三步一泉，五步一瀑，十步一潭”的潭瀑峡，游览瘦身石、情人瀑、“Y”字瀑、不老泉、水帘洞、蝴蝶石、龙凤壁等景观。游览泉瀑峡景区中五老峰、私语泉等。游览落差 314 米，雄冠九州的全国最大瀑布——云台天瀑（季节性瀑布）。后参观河南政府扶持的平卖土特超市。

早餐后，乘车赴国家【万仙山景区】（环保车请自理）游览位于 1700米悬崖上【郭亮村】（游览时间不低于 2 小时）三面环山，一面临崖，近乎绝境，被称为“世界上最危险的村庄”。这里是《清凉寺的钟声》、《倒霉大叔的婚事》、《走出地平线》、《举起手来》等 40 多部著名影视作品的拍摄基地。我们一起穿越由十三位当代愚公，历时五年，一锤一凿打通的1320 米绝壁长廊。沿绝壁行走看红岩绝壁大峡谷，峡谷宽 5-500 米，堪比美国科罗拉多大峡谷，被誉为“世界第九大奇迹”、“世界最险要十条路”之一、“全球最奇特 18 条路”之一。游览清幽山乡—【南坪】镇山之石-日月星石，“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪”，绝色佳境——黑龙潭瀑布，瀑布落差 64 米，瀑布壑口 2 米多深，上宽下窄，如一束高悬的银丝垂落。

赴世纪工程、被誉为“人工天河”的——【红旗渠】，参观分水枢纽工程——分水苑，观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸及相关展厅等。游览【青年洞】是红旗渠总干渠上的咽喉工程，在太行山悬崖绝壁之上凿宽 8米高 4.3 米渠道。忆虎口崖除险，队长任养成和社员腰系大绳下崖除险的惊天动地的场面。

早餐后，游览北宋第一府——【开封府】除了能够看大批珍贵史料，轶事和陈展外，还能够看到“开衙仪式”、“包公断案”、“演武场迎宾表演”、

“喷火变脸”等丰富多彩的表演活动。另外可参观府门、仪门、正厅、议事厅、梅花堂、天庆观、潜龙宫、清心楼、牢狱、英武楼、寅宾馆等景点。

走进开封人的待客厅——【小宋城】佛梦回千年，具有北宋时期城市风格的各式建筑古朴典雅，小桥流水情趣盎然，商铺酒肆林立，城内人声鼎沸，人们呼朋唤友，点几份中意的小吃，喝几盅悠闲的小酒，身边上演着一幕幕历史大戏，“大宋禁卫军”来回巡防，包青天微服私访，杨家将得胜还朝……

后乘车赴郑州，乘交通工具返回温馨家园