免责书
兹有 ,身份证号码(护照号码): ,自愿要求参加 旅行社(以下简称“旅行社”)的 行程(以下简称“行程”),从 年 月 日至 年 月 日止。
对于行程中的注意事项旅行社工作人员已如实详尽地向本人告知,本人完全理解。并根据对高龄、孕妇人群的相关要求,向旅行社承诺如下:
1、本人以及亲友了解自己的身体情况,适合参加此行程,本人能够完成行程的游览并按时返回。
2、本人身体健康,无包括但不限于高血压、高血脂、高血糖、冠心病、动脉硬化、心脏病、哮喘病、老年痴呆、精神病、癌症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病,无怀有身孕等情况。如有类似病史一切后果自己负责;如本人未按贵社要求如实告知相关健康状况,或隐瞒自身健康的真实情况,在旅途中突发上述疾病或与怀孕有关的并发症等,由此引发的一切后果,由本人及本人家属自行承担,本人承担因此而产生的全部责任及发生的全部费用,如因此给旅行社带来损失,由本人和家属对旅行社进行赔偿。
3、在旅游行程中,本人放弃禁止高龄人群参加的相应景点或相应活动权利,对高龄人群参加有限制的,本人遵守相关制度,若因本人坚持参加所产生的全部后果均由本人承担。
4、在参加旅游行程中,如果本人由于身体不适或其他原因导致不能继续完成行程,需要贵社协助提前返回、就医等情况发生,本人承担全部责任及发生的全部费用,并且由领队、全陪及本人签字认可。
5、本人已就此承诺告知了亲友并得到他们的同意,本人同意任何单一或全部核实义务。
6、我已知晓如下内容:
(1)旅行社所含的意外伤害险不包括自身已患有的急性病和慢性病急性发作,本人自愿前往参加旅行,如因自身原因发生意外,后果自己承担。
(2)旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付,超出部份旅行社不予承担。
7、 本人在旅游行程活动过程中如因个人疾病、健康状况、故意或重大过失而造成的伤亡事故,因此产生的医疗费用及相关的各项费用均由本人自行承担;因意外造成的伤亡事故,由本人或者本人的继承人按照我国《旅游意外保险条列》依法向保险公司进行理赔,旅行社有义务协助理赔。
8、因客人有过新脏搭桥,参加不了部分项目,费用不退。
以上承诺内容是本人及亲友的真实意思表示,对本承诺函的各项条款及本次旅游行程中可能存在的因地域差异会产生的不良反应和旅途辛劳程度,贵社工作人员已充分告知本人及本人亲友,本人及本人亲友已完全理解并自愿承诺,若发纠纷,以本承诺函为准! 特此承诺!
承诺人(游客本人)签字:
游客子女签字:
日期: 年 月 日
【重庆旅行社温馨提示】1、西北地区昼夜温差大,即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物,及时增添衣物,有备无患。此外请准备防晒用品如防晒霜及防紫外线眼镜。
2、青海湖3200米-3500米左右,紫外线较强,加之旅游本身是件较为辛苦的事情,请游客在旅游西部美丽风光的同时也做好长途旅行的心理准备。
3、西北地区由于地域辽阔,和东部地区存在一定的时差(约相差1-1.5小时),景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋,可以为您的旅途省去不必要的麻烦,让您的心思能全部放在景点上。
4、来到青海,特色之一是清真餐多,汉餐少,在饮食口味上您要有心理准备,还有受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣。但我们尽最大努力与餐厅协调,满足不同游客的需求。藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。部分清真餐厅不允许喝酒,请入乡随俗。
5、受旅游发展限制,青海地区酒店发展较慢,硬件及软件方面较内地落后,门面大厅及房间面积相对较小,请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店,青海地区房间均无空调设备(除五星级酒店)。
6、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,配合好地陪工作。穆斯林民族地区(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族)、(1)忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物;(2)进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照;(3)忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题,这是民族感情问题哦。
7、一般寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行,拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,以免不必要的麻烦,在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身拍摄器材,谨防丢失。
8、旅游者应做好身体方面的准备,并自带一些常用必备的药品,如:感冒药、腹泻药、红景天、阿司匹林、白服宁、保心丸等药品及创可帖、清凉油等。
9、当地特产:冬虫夏草.鹿茸.麝香.西宁毛(藏系羊毛)湟源银器.饰品.藏刀.地毯等;青海小吃:西宁涮羊肉.烤羊肉.手抓羊肉.羊羔肉.酸奶.甜醅.馓子.酿皮.尕面片.青稞酒.酥油糌粑.肉奶制品奶酪.甜奶粉及羊杂碎等。
【高原小知识】
1、保持良好的心态:保持良好的心态、乐观的情绪、坚强的自信心,对于减弱高原反应带来的身心不适十分重要。
2、足量饮水:注意补充充足的水分,可加入维生素 C 泡腾片、西洋参片、果珍等,可以补充人体所需的维生素、能量,利于缓解疲劳。
3、注意防寒保暖:寒冷是高原肺水肿的重要诱因。注意预防感冒,进入高原前已有上感者,最好不要进入高原。
4、合理膳食:进驻高原初期,消化系统功能下降,尤以食欲减退更为明显,因此在高原应以高糖、高蛋白、低脂肪饮食为主,适当补充维生素,以提高机体对高原适应能力。
5、适当运动:初入高原要减少体力活动,保护心脏,可有效地预防高原反应。
6、通风:在做好防寒保暖的前提下,房间一定要保证良好的通风,有助于缓解夜间缺氧现象。
7、减少吸烟及饮酒
8、必要的药物和治疗措施
9、充分沟通:遇到身体不适,及时告诉随行的朋友。做到及时发现,及时治疗。