西藏

拉萨、林芝、洋湖、青海湖11日游(2卧1飞)

(感受高原风光) 热卖
洗涤心灵之旅
产品编号: QL5495
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行程简介
  • 重庆—拉萨
    餐食:无 住宿:火车上
    D1
  • 青藏列车
    餐食:无 住宿:火车上
    D2
  • 抵达拉萨
    餐食:无 住宿:当地指定住宿
    D3
  • 拉萨--秀巴古堡/卡定沟--林芝
    餐食:早中晚 住宿:当地指定住宿
    D4
  • 林芝—比日神山/尼洋阁
    餐食:早中 住宿:当地指定住宿
    D5
  • 林芝--藏族家访-拉萨
    餐食:早中 住宿:当地指定住宿
    D6
  • 拉萨市内
    餐食:早中晚 住宿:当地指定住宿
    D7
  • 拉萨-羊卓雍措-拉萨
    餐食:早中晚 住宿:当地指定住宿
    D8
  • 拉萨-西宁
    餐食:早 住宿:火车上
    D9
  • 西宁-日月山-倒淌河-青海湖-西宁
    餐食:早晚 住宿:当地指定住宿
    D10
  • 西宁-塔尔寺-重庆
    餐食:早中 住宿:温馨的家
    D11
产品特色
※ 旺季价格变动较大,团期价格仅供参考,详情请来电咨询,多有不便请多包涵.

♦ 雪山峡谷,原始森林,湖边溪畔,山间田垄,漫山遍野的高原桃花,如诗如醉!

♦ 最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;

♦ 最精华、最好玩的青海湖线路:青海湖、塔尔寺…
参考行程
  • 第1天
    重庆—拉萨
    火车上

     各位贵宾于18:30在重庆火车北站(龙头寺火车站)集合,乘T222次青藏列车由重庆前往拉萨(20:28开车,运行时间约42小时),开始愉快的雪域之旅。

  • 第2天
    青藏列车
    火车上

     全天在列车上欣赏沿途风光,途径四川盆地、关中平原、黄土高原的魅力景色。

  • 第3天
    抵达拉萨
    当地指定住宿

     当您还在睡梦中,青藏列车已经缓缓的驶入了高原地区,全天车窗外都可以欣赏到令人惊艳的高原美景。(列车进入青藏高原运行经过格尔木不久,即到昆仑山口,您可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;然后从可可西里横穿而过,游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源。同时您还能与列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山,这是青藏线最高的地方,最高海拔5072米。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。列车继续在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉,尽情地为您展示西藏大气之美。)列车在下午14:20左右到达富有浓郁藏式风格的拉萨火车站,走进圣城——拉萨(海拔3658米),稍事休息,期待神圣的雪域之旅.
      

  • 第4天
    拉萨--秀巴古堡/卡定沟--林芝
    早中晚
    当地指定住宿

      西藏的山,散发着熊辉伟健的气息;西藏的水,凝固着涓涓柔情。没有什么比西藏的山更豪迈,没有什么比西藏的水更柔情。早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米),在群山之巅,映衬着蓝天白雪,那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。人们都说,离天近的地方距离满天神佛也近,在这里祈福的话是最能够被漫天神佛所听闻,因此,在咱旅程中的最高点——米拉山口,我们怎么能放弃这个祈福的机会呢。在米拉山口挂上祈福经幡,将自己对爱情的祝福留在山巅,任山风吹过,将自己的愿望遥遥传向天际。将自己对爱人的思念留在这山巅,当山风吹过,带着自己的爱飘向远方。过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景让人顿生流连忘返之感触,心中只想在这草原上同爱人牧马放羊,只想在这清水边耕田织布,这便是爱情真正的幸福。前往“天上人间瀑布”的【噶定沟瀑布,又称卡定沟】(门票20元,游览时间约30分钟)。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。到八一后入住酒店休息!或参观【秀巴古堡,门票20元,游览时间约30分钟】位于西藏林芝工布江达县G318国道旁,已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。
      

  • 第5天
    林芝—比日神山/尼洋阁
    早中
    当地指定住宿

     早晨驱车前往【比日神山】(门票15元,游览时间约30分钟)是藏东南地区著名神山,可观赏经幡阵、古天葬台、林芝自然生态博物馆。或参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】(门票20元,游览时间约30分钟)。
      

  • 第6天
    林芝--藏族家访-拉萨
    早中
    当地指定住宿

     今天参观【藏族家访】。在藏族家访,你意外地看到了他们的藏族舞蹈,音乐一开,小伙子们便在院子里跳起藏舞,激烈的节奏引了旅友纷纷踏入他们的舞圈。另一个房间的桌上,一堆艳丽的藏衣堆在一起,是给来家访的旅友们感受藏衣的特色。我选了一件大红大绿的藏衣,感受一下红绿相配的色彩吧。后返回拉萨。


  • 第7天
    拉萨市内
    早中晚
    当地指定住宿

     早餐后集中游览:【布达拉宫】,布达拉宫海拔3700多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)。午餐后参观【甘露藏药工业园】
        下午参观西藏著名的财神庙—【扎基寺】在众多的寺庙中扎基寺的规模虽然小,但是香火却特别旺盛。每到周三的时候,这里总是人山人海,前来上香的人络绎不绝。这里是商人不容错过的一个寺庙。;随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—【八角街】,这里汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今),不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。

      

  • 第8天
    拉萨-羊卓雍措-拉萨
    早中晚
    当地指定住宿

     早餐后从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往【羊卓雍措观景台】眺望世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】。湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。参观完后返回拉萨。
      

  • 第9天
    拉萨-西宁
    火车上

     早餐后,乘车赴火车站,乘火车硬卧(参考车次:Z6802,09:40分开)前往西宁。

  • 第10天
    西宁-日月山-倒淌河-青海湖-西宁
    早晚
    当地指定住宿

     抵达后,经“海藏咽喉”湟源峡谷、青海农业区与牧业区的天然分界线——日月山、“天下河流皆向东,唯有此溪向西流”的倒淌河,抵达中国最大、最美的湖泊之一——青海湖。沿湖畔公路,欣赏青海的湖光山色。游览【青海湖二郎剑风景区】,这里以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置,以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源,以民间文化活动为内容,成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。下午返回西宁。
      

  • 第11天
    西宁-塔尔寺-重庆
    早中
    温馨的家

     早餐后,乘车赴西宁西南湟中县城鲁沙尔镇。游览【塔尔寺】,得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔,藏语称为“衮本贤巴林”,意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。它我国喇嘛教格鲁派(黄教)六大寺院之一。寺院内的酥油花、壁画和堆绣,具有独特风格和很高的艺术价值,称为“塔尔寺三绝”。塔尔寺的绘画和堆绣也很神妙,一是壁画和梁栋图案,另一是在布幔上用彩色绸缎贴成的佛像堆绣。图画所用色彩很浓,他们巧妙的运用深红、深绿、深紫等不相调和的颜色在一个画面上统一起来。此外,难以数计的佛像。琳琅满目的法物圣器都不乏稀世珍品。雕版印制的经典、医药、历法等都有很高的研究。下午乘车前往机场,乘机返回重庆。参考航班:3U8822,14:25; CZ8146,18:40起飞。
      

注意事项

费用包含  住宿标准: 全程挂三双人标间/晚(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,客人请自行补足标准房差)。酒店不带空调,具体安排按实际住                         的宾馆为准.酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.
 
 用餐标准: 7早11正(接、送当天不含正餐),正餐旅游定点餐厅用,西藏段:餐标15元/人/正;西宁段:餐标25元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地                      区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。注:因为西藏景点的间距比较远,为了顺利的让大家完成景点的游览,会出现早上出发比较                      早或白天的正餐有时会出现用餐不准时的情况,都请客人自备少量干粮!!

 交通工具: 重庆/拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)、拉萨/西宁硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)、西宁/重庆机票(经济舱,含机建+燃                             油,不限定航班时间)、当地挂牌旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施);

 景点门票:   所列带括号景点首道大门票。如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。因上布宫需要,请客人带好身份证,小孩请带好户口薄以                         便要查。注:如遇人力不可抗拒因素(如交通阻延、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所                           产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其他责任和费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐
                        住宿等,所有费用均不退还。

 导游服务: 当地普通话导游服务,5元/人/天

 儿童标准: 小孩报价只含车、半餐,小孩不用餐费用不退。

    保     险: 含旅行社责任险;

        备注: 1、由于西藏交通的特殊性,进出拉萨最便捷的途径还是航空运输,为保证拉萨航空运输的畅通,各个航空公司给旅行社的团队机位很少。各                              位游客所乘坐的航班,可能分散。同一团里,各个游客可能乘坐不同航班,并且不能挑选航班。如需挑选航班或,需加收差价。
                     2、为保证拉萨航空运输,航班时间可能随时调整,我社以起飞时间为准计算旅游起止日期,敬请谅解。
                     3、特别提醒:如客人自身原因未参加的行程,我社不退任何费用;购买门票时,如因客人自身原因未出示优惠证件的,我社不退任何优惠证件                              的费用或差价。
                    4、因实名制购票,旅行社需提前出票,游客需要提供准确的身份证、户口原件或复印件!身份信息一旦出错,不能更改,由此产生的损失以及                           增加的费用由责任方承担。所采购机票为团队票,不得改签、换人、退票,敬请游客谅解。所采购火车票为团体火车票,无法100%保证铺                             位相连和铺位类型。开车前72小时内不得改签、换人、退票。72小时以外需持本人有效证件原件(16周岁以下需持户口本本人页)到火车                             站办理改签、退票手续。因我社和成都铁路局所签订的补充协议,团体火车票退票损失为票面价值的50%。

费用不含 二、费用不含:
1旅游意外保险,建议组团社提醒客人购买或为客人代买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。
2自由活动所产生的费用、行程。
凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件(包括老年证,残疾证、军人证等),按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担。
 自由活动及自费:   在入住酒店、其他非团队活动的时间(各位游客在自由活动时间内,注意自己的财产和人生安全,在自由活动期间产生一切安全问题由游客自己承担责任)。若客人在行程中未参加自费项目,请耐心等待导游的调配工作!

注意事项 参团需知:
(一)、旅游报价不包含以下服务内容:
1、保险:为确保人身、财产安全保障,旅游社强烈建议每位游客购买“旅游人身意外伤害险”保费、保额及具体赔付标准参照保险公司条款;
2、游客自主自由出发点至机场、火车站、以及其他集合地点的往返交通费用;
3、国际油价波动引起的国际、国内机票燃油附加费的临时上涨,上浮具体金额遵照各大航空公司的有关通知执行;
4、旅游期间一切私人性质的自由自主消费,如:洗衣,通讯,娱乐或自由自主购物等;
5、因战争,台风,海啸,地震等不可抗力而引起的一切费用。
6、行程中罗列以外的一切费用。
(二)、特别说明
1、游客自愿同意旅行社导游可以根据天气、交通、实际航班、当地景区限制及其它突发事件对上述行程中所列景点的游览顺序进行调整,但保证决不减少景点数量和游览时间;旅游过程中如遇自然原因和社会原因等不可抗力事件发生时,未游览景点我社负责退还优惠门票费用;同时客人必须服从旅行社的安排,控制损失,不得无故将损失扩大。因游客自身原因或人力不可抗拒因素造成行程的费用增加由游客自理。
2、用房原则上安排同性别一间房,保证一人一床位;夫妻团员在不影响总用房数的前提下尽量安排同一房间,但若因此而出现单男单女房,导游或领队有权拆分夫妻或安排加床;要求单住的客人请另补单房差费用;若此团队客人为偶数(双数),领队有权在同性客人房间加床或者拆夫妻后加床在客人房间,客人可以按抓阄或相互协商方式决定加床的房间),同时散客拼团客人需自行在酒店缴纳酒店房卡押金并请妥善保管押金收据,退房时凭收据及房卡结账。
3、未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者,请由其法定监护人陪同出游,如法定监护人同意未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者独立参团旅游的,视为其法定监护人完全理解并自愿接受合同内容及行程中的所有约定。
4、景区门票和景点内交通为提前付费采购的团队优惠价,游客旅游途中自愿放弃的景点、景点内交通等,旅行社将按团队优惠价退还费用。老年证、残疾证、军人证等的使用,旅行社将按团队优惠价和使用上述证件所购门票及景点内交通的差价退还费用。当放弃景点的游客数量或使用上述证件的游客数量过多,致使无法满足景区规定的采购的团队优惠价最低人数,则退还费用应相应减少或不退。在旅途中,请主动出示合法有效证件(包括老年证,残疾证、军官证等),以便导游协助按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切后果及相关法律责任由游客负责,与旅行社无关!用车、用餐、住宿、导游服务费为旅行社提前采购,费用已支付车队、餐厅、酒店和导游,游客旅游途中自愿放弃,不退还费用。本团的旅游接待将委托其他旅行社共同完成。我社将对团队质量进行随时监控,请就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决。如果游客中途须离团(仅限国内旅游。出境旅游者不得在境外非法滞留,随团出境的旅游者不得擅自分团、脱团),必须向导游做事先书面说明,同时离团过程中一切安全责任和费用由游客自行负责。
5、本次长途旅行,时间长,温差大,报名前请仔细阅读相关注意事项。甲方在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自身的健康状况适合参加本次旅游活动后,在乙方处报名参团,若因个人有病史和身体残障但未向乙方明示且出具相应的诊断证明在旅游行程中引发疾病所导致伤亡事件发生,乙方不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。乙方为非健康医疗专业咨询机构,无法判定甲方的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,甲方与乙方签订旅游合同,即视为甲方已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。报名时甲方应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,甲方自行承担责任,出团前甲方须签字确认(旅游者健康状况确认书);甲方出现急症请主动通知工作人员,乙方将协助甲方就近送往当地医疗机构检查治疗;有听力,视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团,个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。
6、乙方的导游人员和其它工作人员无法为甲方提供一对一的服务,乙方工作人员在接待甲方报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对甲方身体健康的要求,旅游活动中甲方必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。
7、退团说明:甲方报名后因故不能参加本次旅游,临时需退团,所产生的一切损失均由甲方承担,甲方所缴纳的旅游团费不足以弥补损失的,甲方应当按照超出部分的损失予以补足。客人出发前临时退团,除开机票、火车票退票损失,还有车位导服平摊损失、房损等~!以实际发生承担损失。
8、甲方在旅游目的地应自觉遵守社会公共秩序和社会公德,尊重当地的风俗习惯、文化传统和宗教信仰,爱护旅游目的地旅游资源,遵守旅游文明行为规范,并主动配合随团领队及当地导游的合理安排。如行程中发生纠纷,甲方不得以任何理由拒绝登车,登船,登机,以及不入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给乙方组团旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用50%的违约金。
四、进藏须知(温馨提示)
游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。
身体条件:西藏属于高海拔地区,进藏前先要对自己身体进行一次体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏后一天尽量不洗澡。
提供资料: 客人出发前必须准确提供不同旅游线路所须的相关的个人资料:身份证复印件、护照、相片等其他资料。
自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不与以补偿。
入乡随俗:这是重要戒条。青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。
政治问题:在西藏,政治总是是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是藏人、外国人或自己人或团友,都不宜讨论西藏问题。
摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
遇到麻烦:旅途中,若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告领队、导游处理。
道路\住宿:青藏地区路况一般、旅途颠簸、食宿条件较内地相对比较差,这是客观存在的事实,希望团友不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备。
购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。国内信用卡仅限使用长城信用卡,请备足现金。
服从导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。
其它小节:当地治安算是不错,没有什么大案,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。
旅游质量:行程结束时,由游客代表签写意见单,签写人将视为本团游客代表。此意见单为全团客人对本次旅游最终意见,请慎重填写!

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