宁夏沙坡头-黄河大峡谷-通湖草原-镇北堡纯玩双飞5/6日游

参考航班：南方航空 CZ8047 14:50-16:50（航班起飞时间以民航总局通知为准）

重庆江北机场乘机（参考班次）前往塞上江南-宁夏·银川，接机后前往酒店入住，自由活动。

西北气候比较干燥，游客可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症状，要注意多喝水，多吃水分含量高的蔬菜水果等。过度的干燥则需要使用油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或者润肤膏等进行保养；本行程所列时间安排仅供参考，行程履行过程中可能会因天气，交通等不确定因素，导致行程时间调整，请您予以谅解！

 

早餐后乘车前往【黄河楼】（行车约 2 小时，游览时间不少于 30 分钟）是展示黄河五千年灿烂文明的博物馆、黄河文化汇宁夏的重要载体和西部乃至全国的知名旅游景点。是宁夏黄河金岸的点睛之笔和标志性的景观工程之一。

【通湖草原】（游览时间不少于 1 小时）位于腾格里沙漠腹地，这里沙丘环抱，因为沙漠湖泊的存在而绿草茵茵，树木繁茂。通湖草原是古丝绸北路的要塞，还保留着古代商道、盐道、大盛魁古驼道，可见当年留下的沙山岩画，古旧的买卖城遗址。这里也是电影《刺陵》的拍摄地，刺陵客栈就是剧组搭建的摄影棚改建而成的。这里与沙坡头相邻，被称为“沙坡头的后花园”，却比沙坡头苍茫，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空气清新，牛羊成群，与洁白的蒙古包融合成一幅迷人的画卷。晨观沙海日出，暮赏大漠孤烟，蓝天、白云、草场、牛羊和热情的草原牧民，让人感受到一种与世隔绝，超然脱俗的畅快。白天可在苍茫的草原上策马奔腾，或者骑着骆驼闲逛，亦或是寻一个好地方坐下来饮茶，安静的欣赏自然美景；晚上和来自各地的游人一起在篝火晚会上大口吃肉，大碗喝酒，喝着醇正的奶茶，听着悠扬的马头琴，刺激、过瘾、快活！

后乘车前往中卫，入住酒店！

温馨提示

1、如遇狂风暴雨等不适合在沙漠中露营的天气，当晚调整为中卫市区酒店；

2、沙漠必备神器：太阳镜、遮阳伞、防风脖套等；

3、进行沙漠活动时，不要单独行动；

4、在沙漠中要注重环保，请勿乱扔垃圾；

5、骑骆驼时，不能打伞，要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下；

本行程所列时间安排仅供参考，行程履行过程中可能会因天气，交通等不确定因素，导致行程时间调整，请您予以谅解！

 

早餐后乘车前往【沙坡头】（行车时间 20 分钟，游览时间不少于 3 小时）国内外旅游界誉为“世界垄断性的旅游资源”！ 既有江南水乡之秀美，又兼塞外大漠之雄浑！景区濒临黄河，是集沙与水为一体的绝景，在沙坡头，“大漠孤烟直，长河落日圆” 的意境得到了体现。随后前往北区的腾格里大漠营地，欣赏美丽的四大美丽沙漠——腾格里原始沙漠风光。

参观【黄河大峡谷】（含游船）（游览不少于 1 小时），是黄河金岸的标志性建筑，背靠贺兰山山脉，隔河屹立牛首山左傍万里黄河臂弯，右依青铜峡峡口。可乘游船一览黄河景观

注：景区内娱乐项目（骑骆驼；沙漠越野车；滑沙等）游客可根据喜好及身体条件自愿参加，费用自理

温馨提示

1、行程中不能预见、不能避免并不能克服的客观因素，包括自然灾害，恶劣天气、大型节庆等原因取消赠送景点及活动，不退费。

2、旅游必备神器：太阳镜、遮阳伞、防风脖套等；

3、西北气候比较干燥，要注意多喝水，多吃水分含量高的蔬菜水果等；

4、旅游期间贵重物品随身携带；本行程所列时间安排仅供参考，行程履行过程中可能会因天气，交通等不确定因素，导致行程时间调整，请您予以谅解！

本行程所列时间安排仅供参考，行程履行过程中可能会因天气，交通等不确定因素，导致行程时间调整，请您予以谅解！

 

早餐后乘车前往【水洞沟】（不含交通套票 100 元/人，游客自理）（行车约 1 小时，游览时间不少于 3 小时）“中国史前考古发祥地”“中西方文化交流的历史见证”“中国值得外国人去的 50 个地方”等光荣称号。在我国的长城防御体系中，有长城，城堡和地下藏兵洞紧密联系在一起的在全国还没有，藏兵洞这里是独一处。目前发掘出来的藏兵洞是我国早期的地道战遗址和原型。

【五七干校博物馆】（游览时间不少于 40 分钟），是文化大革命期间为了贯彻毛泽东《五七指示》和让干部接受贫下中农再教育，将党政机关干部、科技人员和大学教师等下放到农村，进行劳动的场所。

1、旅游必备神器：太阳镜、遮阳伞、防风脖套等；

2、西北气候比较干燥，要注意多喝水，多吃水分含量高的蔬菜水果等；

3、旅游期间贵重物品随身携带；

本行程所列时间安排仅供参考，行程履行过程中可能会因天气，交通等不确定因素，导致行程时间调整，请您予以谅解！

 

早餐后前往【沙湖】（游览时间不少于 3 小时，不含游船 70 元/人，自愿选择乘坐）沙湖旅游区占地面积 80.1平方公里，其中有平均 2.2 米的水域 45 平方公里，沙漠 22.52 平方公里。湖泊、沙丘、远山、芦苇、飞鸟、游鱼六大要素有机结合，融江南水乡与大漠风光为一体。3 万亩浩瀚大漠，依水而生，金黄耀眼，尽显北国大漠雄浑之壮观，苍劲之风情。

中餐后游览游览素有“宁夏之游，必游影城”之称，“中国一绝”、“东方好莱坞”美誉之称的—【镇北堡西部影视城】（含明清两座城堡，正常游览时间 3 小时），这里曾经拍摄过《大话西游》、《新龙门客栈》、《红高粱》、《牧马人》《黄河谣》等上百部影片。让游客感受来时是游客，回时是明星的穿越感受。

注：景区内娱乐项目（骑骆驼；沙漠越野车；滑沙等）游客可根据喜好及身体条件自愿参加，费用自理本行程所列时间安排仅供参考，行程履行过程中可能会因天气，交通等不确定因素，导致行程时间调整，请您予以谅解！